编者按：距离2022高考日期越来越近，新湖南客户端特邀请长沙知名高中学校的部分从教多年的学科骨干教师，撰写了这组考前指导文章。希望能助考生一臂之力，考出理想成绩！

       【名师名片】

        吴晓红，高级教师，湖南师范大学附属中学高三生物备课组长。从教29年，先后荣获校优秀教师、教学优秀奖、优秀班主任等荣誉。曾获省级赛课一等奖，多次指导学生参加科技创新大赛，并获全国一等奖。

        又是一年高考季，距离2022年高考还有最后10天。 此时的你，也许因为压力而倍感疲倦；也许因为心中的目标而铆足干劲；不管怎样，请相信你每一秒的付出，都将变成未来的礼物。那么，最后这10天的复习备考，考生们应该注意些什么呢？

        一、制定计划、按部就班

        最后这段时间比较紧张，学生容易打乱仗，不知复习什么好，这里翻翻，那里看看，或者盲目刷题。有一个比较详尽的计划就可以避免复习的盲目性。在制定计划时要有阶段的周计划以及具体的日计划，并按照计划按部就班地复习。

规划周计划前，可以复盘上一周的目标和实际的执行情况，了解自身能力，做好合理的规划。在制定周计划的时候，往往以任务列表的方式来做，列出本周要完成的学习任务，然后尝试着拆分到每一天，然后根据每天的计划和实际完成情况进行调整。

        二、回归教材，夯实基础

        高考命题时全卷易、中、难比例一般为3:5:2，基础以及中等难度的题目占全卷的70%至80%，不管试题如何变化，考查的主干内容及知识点是不变的。另外，虽然新高考试题更注重对学生学科素养、科学思维以及各种能力的考查，但如果学生对教材基础知识、基本原理不清楚不熟悉，也很难对试题中新情境所涉及的生物学问题进行准确的分析和解读，更谈不上正确作答。

        另外，同学们参加平时周考、月考或联考时，有时候看到题目中的某个空，印象中书本上好象有个现成的答案，但就是一时想不起来；还有一些很基础的选择题，其选项往往是书本中某经典语句的改编，让你判断其正误，可你就是想不起原句是怎么写的；或者看到试题时不知道这个题目要考查什么内容，应该从哪个方向进行作答。造成这些现象的根本原因，都是对教材知识点不够熟悉、掌握不够好。所以在最后复习阶段，同学们一定要注意回归教材，夯实基础。

        如何能够在短时间内回归教材呢？我们可以对照教材的章节目录，进行“清单式复习”或者“地毯式扫描”。在复习过程中，对教材的知识体系做一个系统的回顾与归纳，理解每个知识点的内涵、延伸与联系，对各知识点所涉及到的基本概念、规律、方法以及答题技巧进行一次系统、全面地记忆、梳理。

        三、整理资料、错题反思

        在考前复习时同学应该把相关的备考资料，如：必修选修教材、一轮二轮复习资料、月考周考试卷、学案、错题本、背记资料等准备好，以备需要时随时可以查看。

        同学们平常考试的错题往往反映的就是自己知识的漏洞，所以在最后的复习时间里应结合错题进行反思，进一步查找遗漏点。在重做错题时要思考解题思路是怎么形成的，原先的错误如何避免。对于做错的问题，要分析这些题考察了哪些知识及用法，对于这个用法是否已经掌握，并将其完善到自己 的知识体系中，从而提高运用知识解决问题的能力。

        四、调整心态、自信迎考

        高考，拼的不止是努力和天赋，还有身体和心理，所以高考前的心态调整格外重要。希望同学们不要因模考成绩的起伏而急躁不安；不要因担心未来高考状态而焦虑；不要受外部因素的干扰而迷失本心。

        高考就像一场与自己在赛跑的马拉松，在这场与自己的比赛中，你在不断地进步就已经胜利了，无论结果如何，只要努力了就不会后悔。

        既然选择了远方，就注定要风雨兼程。高考，仅仅是你人生里程的一个小小驿站。

        6月9日之后，高三的一切都将成为你的回忆。既然这样，在临近胜利之前，来一段完美的冲刺吧！祝各位考生高考大捷！金榜题名！

      （湖南日报全媒体记者 余蓉 整理）